Nya tider och mera utrustning för Outdoor Performance!

Power och teknik för tireflips på 250kg.

Johan Eriksson jobbar med sandsäcken.

Kettlebellsving på gräddhyllan.

Samarbete krävs på prowlern.

Så var andra helgen avklarad! Solen sken från en klarblå himmel och alla deltagare kom som vanligt högt motiverad och laddade! 

Lite ändrade träningstider framöver. Vi har fått önskemål om att köra lite senare på vardagar så alla ska hinna hem från sina jobb. Vi försöker såklart tillgodose detta och flyttar fram tiden 30 minuter. Vi kan också avslöja att det är mera jobbiga, tunga, effektiva men roliga träningsgrejer på väg in : )

Midsommarhelgen d.v.s nu på lördag den 22’a tar vi en paus. I övrigt ser det ut så här:

1. 
   

Onsdagar 17.30 Get Fit Fast

1. 
   

Torsdagar 17.30 HIIT

1. 
   

Lördagar 9.00 Get Fit Fast

1. 
   

Lördagar 10.30 Monster Training

För att boka ett pass eller om ni har frågor, emaila till: info@outdoor-performance.se

#Outdoorperformance #utomhusträning