top of page
Sök

Mike Boyle ger sin syn på aerob träning.

Mike Boyle, välrenommerad och erkänd strenghth and conditioning coach i USA har för andra gången fått sin träningsanläggning MBSC utnämnd till USA’s bästa! 2010 och i år 2013. Han har tränat skolungdomar och världsklass-atleter i alla möjliga sporter framförallt ishockey sedan 90-talet. Här ger han sin syn på aerob träning.

Senaste inlägg

Visa alla
Träna magen med pilatesboll

Bålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...

 
 
 

Comments

bottom of page