Grodhopp med 60kg

Helt klart på bättringsvägen och det känns såå skönt! Alla behandlingar på Optimal Fysik och nytt rörelsemönster har verkligen gett resultat. Från att för bara några år sedan alltid få ont och bli trött i ländryggen efter benpassen känner jag aldrig det i ryggen längre, bara i ben och rumpa! 

Grodopp, W:R 1:6

40kg x 16 x 2

50kg x 12 x 2

60kg x 8 x 2

#Grodhopp #Träning