top of page
Sök

Frontsquats 3 x 100kg!

Finns viljan finns energin! Efter två dagar med katastrofalt lite sömn är tre reps precis vad kroppen behöver. Efter 5 set backsquats blev det frontsuats 5 set.

3 x 90kg

3 x 95kg

3 x 100kg

3 x 100kg

3 x 95kg

W:R 1:10

Senaste inlägg

Visa alla
Träna magen med pilatesboll

Bålen är centrum för alla rörelser. Är det någonstans du bör vara starkare än vardagen kräver är det i bålen. Här är en simpel och...

 
 
 

Comments

bottom of page