Avrundar året med en helkroppstabata. Tyvärr tog mobilminnet slut innan de sista två övningarna, phew : )  Marklyft 120kg Utfallshopp...

Helkropps-Tabata, här tredje och sista varvet.  Marklyft 120kg – Knäböj 80kg – Medicinboll 50kg – Muscle ups i ringar – Push ups med...