top of page
PB igen, denna gång i RDL – 3 x 140kg!
Trots att min kroppsvikt inte gått annat än ner sista tiden (motvilligt) så ökar styrkan. Både i relativt nya rörelser för mig (som...
15 okt. 20141 min läsning
0 kommentarer
PB igen, denna gång i RDL – 3 x 140kg!
Trots att min kroppsvikt inte gått annat än ner sista tiden (motvilligt) så ökar styrkan. Både i relativt nya rörelser för mig (som...
15 okt. 20141 min läsning
0 kommentarer
Fredagsträning med kedjor för bål och ben!
Efter nästan en veckas uppehåll var jag hyfsat laddad för ett fredagspass! Det blev fokus på höft och knäextensorer samt min svaga länk...
7 feb. 20141 min läsning
0 kommentarer
bottom of page